✿Review✿ ไอเท็มเด็ดพิชิตหุ่นสวย

ฮัลโหลลลค่าเพื่อนๆ
เวลานี้เทรนรักสุขภาพมาแรงมากจริงๆตอนนี้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากยิ่งขึ้น
แต่รูปร่างและสุขภาพ ที่ได้มาก็ต้องบวกเพิ่มความมีวินัย
ในการควบคุมใจและการฝึกตัวเองให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วย

วันนี้กิฟก็เลยอยากเอาตัวช่วยที่ใช้อยู่มาแชร์ค่า
แชร์เอาไว้เป็นตัวเลือก เพื่อมีเพื่อนๆกำลังสร้างหุ่นกันอยู่เนอะ
ไอเท็มเด็ดของเราวันนี้เป็น App นะคะ5555 ไม่ใช่อาหารเสริมเน้อออ

App แคลอรี่ไดอารี่ 

App แคลอรี่ไดอารี่ ที่จะมาช่วยในการลิสเมนูอาหาร+แคลลอรี่ที่เรากินไปในแต่ละมื้อ
มีท่า work out แบ่งตาม level ไว้ออกกำลังกายอีกด้วย
แล้วยังมีอย่างอื่นอีกเยอะเลยไปดูกันค่า

ตอนแรกกิฟใช้แบบฟรีปกติ ตอนนี้อัพเกรดเป็นแบบพรีเมี่ยมเลย
เพราะคิดว่าคุ้มกับลูกเล่นที่เพิ่มมามากจริงๆ ไปดูลูกเล่นที่เพิ่มมากันค่า

พอสมัครเรียบร้อยแล้วเข้า App มาหน้าแรกจะเจอแบบนี้เลยค่า
มีความน่ารักน่าใช้ ทำให้อยากเข้ามา update นู่นนี่ดีค่ะ
ในหน้านี้ก็มีหลายส่วนมากกิฟขออธิบายตามเลขที่แปะไว้นะคะ
แต่บางอย่างถ้าเข้าใจในตัวเองกิฟขอไม่แปะเลขน้า

1. เป็นเมนูการใช้งานแต่ละหน้าจะต่างกันไป
ในหน้านี้จะเป็นการ update ต่างๆของเรา ex. การออกกำลังกาย, การทานอาหารของเราในแต่ละวัน และอื่นๆอีกเยอะเลยไปดูกัน

2. ค้นหาเร็ว : จะพาเราไปหน้าค้นหาเมนูเลย ไว้อัพเดทเมนูที่ทานไป

3.รายการวันนี้ : เป็นเมนูไดเอทแนะนำค่ะ
กดเข้ามาจะเจอหน้านี้

กดเข้าโปรแกรมไดเอทมาก็จะเจอ
เมนูแนะนำไว้แบบนี้เลยค่ะ

4. ก็เอาไว้เพิ่มเมนูที่เราทานไป แล้วก็การออกกำลังกายว่าวันนี้
ออกท่าไหนไป ออกกี่เซ็ต เอาเข้ากี่แคล เอาออกกี่แคล
บอกได้หมดเลย เห็นภาพง่ายดีค่ะ

กดที่ช่องอาหารเช้า(ในวงกลม) เพื่อเข้าไปเลือกเมนูที่ทานไป
เมนูเยอะอยู่นะคะในแต่ละหมวด แต่ที่ชอบแบบพรีเมี่ยม
 เพราะสามารถเพิ่มรายการอาหารด้วยตัวเองได้
เพิ่มแบบสแกนบาร์โค้ดก็ได้ด้วย ง่ายไปอีก

รายการอาหารแบบแบ่งตามหมวด

5. เป็นชาเลนจ์ที่ต้องทำในแต่ละวัน ถ้ายังไม่ได้ทำ
Appก็จะเตือนแบบนี้ค่ะ 555+ ฟิลแบบมีโค้ชส่วนตัวอ่ะ

หน้านี้ยังไม่จบนะฮะไปดูต่อกัน กิฟบอกแล้วฟีจเจอร์เพิ่มมาเยอะมากจริง
เลื่อนลงมาด้านล่างอีก จะมีค่าต่างๆบอกละเอียดมากเว่อ
 ถ้าทำตามชาเลนจ์แล้วจะขึ้นเครื่องหมายถูกแบบนี้เลย

จะมีค่าต่างๆที่เราลงไว้ในแต่ละวันแสดงให้ดูแบบรวมๆด้วย
แล้วก็มีกดเพิ่แก้วน้าว่าวันนี้เราดื่มไปกี่แก้วแล้ว

ต่อมาเป็นหน้าที่2 ค่ะ เป็นการเพิ่มเพื่อน
เอาไว้ทำแบทเทิลออกกำลังกายกับเพื่อนสนุกๆค่ะ

หน้าที่3 เป็นบทความเกี่ยวกับสุขภาพ มีหลายบทความมากๆ

หน้าที่4 เป็นตัวบอกจำนวนก้าวเดินของเราในแต่ละวัน
พร้อมคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญให้เลยค่ะ ทำให้มีกำลังใจเดินเยอะๆอิอิ

หน้าสุดท้ายแล้วค่า หน้านี้เป็นการรวมท่าออกกำลังกายต่างๆไว้ให้เรา
อยากออกเซตไหนก็กดเข้าไปได้เลย
จะมีตัวการ์ตูนทำท่าต่างๆไปพร้อมเราด้วย พร้อมนับให้เลย

หวังว่าไอเท็มที่กิฟเอามาแชร์จะมีประโยชน์กับเพื่อนๆนะคะ
ครั้งหน้ามีอะไรเด็ดๆ อย่าลืมติดตามน้า จุ้ปๆ >//<